10代にニキビができ始めて30年、ずっとお肌や健康、ダイエットのことで悩み続けた30年でした。
こんにちは、まめ大福と申します。現在50歳の会社員です。
私は10代の中頃からぽつぽつとニキビが出来るようになりました。
二十歳の頃にはアルバイトも始めて自分でスキンケア用の化粧品も買えるようになってお手入れしているのに、もっとニキビが出来るようになり・・・。
なんとかニキビを治すために様々なことを試しては失敗を繰り返す日々。
皮膚科にも通いましたが、良くなることもなく「一体どうしたらニキビ治るんだろう」と悩み続け
「ニキビを治すためには身体の内側からの体質改善が必要なのでは？！」
そう思うようになり、漢方薬を飲んだり、糖質制限や血液型別ダイエットなどの食事療法を試しました。
そして気がつけば30年が過ぎ50歳になっちゃいました。
20代では、生活環境が変化したためと思われるストレスや、相変わらず治らないニキビとの戦いのための食事療法に夢中になるあまり、いつの間にか摂食障害になってしまいました。
今度はその治療に向き合う毎日。
40代には膵臓まで痛めてしまい、今でも薬を飲み続けています。
まるで健康の巨大迷路にハマっているような30年間でした。
今はニキビも摂食障害も膵炎も落ち着いていて、冷静に過去を振り返る余裕も出てきました。
そこで私のこれまでの体験談が、誰かの役に立つかも知れないと思い、ブログという形でまずは発信していこうと思いました。
最近は「ゆる四毒抜き生活」を心がけています。
このブログでは、ニキビ改善やダイエット、「ゆる四毒抜き生活」の記録を中心に、節約・片付けなど、暮らしの中で「やってよかった」と思えたことを、私自身の体験を交えながら発信していきます。
私が経験してきた遠回りが、今まさに悩んでいる誰かの「少しだけ近道になるヒント」になることを願っています。
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